20260120--自我狀態檢查

 目前體重81公斤，比起進去之前其實胖了一公斤。我不確定這是長肌肉還是缺乏運動而導致的脂肪堆積。經過此次，我更加堅定了健身的決心。重量訓練是必須的，因為那是提升基本戰力、體力、甚至是智力與整體健康的必要活動。

我決定在退伍之後回歸台大擊劍隊，並且開始健身。重拾運動習慣與加強自己的武力。

在軍隊之中，如果跟其他人扯上關係，就會無可避免地被捲入因緣之中。而這些大多是孽緣，因為很多人都讓我看不下去。我因為要人家照我的想法行動，而招致怨恨。這些怨恨非但沒有辦法達到我的目的，還只會讓我心煩、不安、恐懼，所以我必須避免這種能量上的浪費。不涉因緣、斷念、破相，這些或許是我唯一能在這種情況下採取的行動。

軍中是修習佛法的好地方。在知識與理論層面的確會因為缺乏資源與時間而無從精進，但是在智慧與實踐層面則是一個天賜的修行場。無數憤怒、苦難、煩惱、躁動、怨懟、哀傷、苦都在此匯聚成聳立的巨蟲，每次蠕動都會潑灑下無數凝結成塊的痛苦淤泥。

我在這裡會變笨、我在這裡被欺負、我在這裡很倒楣。這些都是我相。

其他人是低能兒、其他人是白癡、其他人骯髒、其他人愚蠢、其他人吵。這些是人相。

而對其他人的要求也是因為自己有個認為是對的虛妄道理，才會執著於那個道理而行動。

我在裡面讀了地藏菩薩本願經、金剛經。目前應該會讀法華經。

最近幾天看到了這個非常好的解經頻道，是真人配音、內容清楚、解釋名詞、典故與跨文本關連也細緻介紹：

《金剛經》是怎麼來的？為什麼有如此高的地位？｜精讀《金剛經》系列影片「第一集」 ｜山木

我這幾天沉迷於電玩，但因為看了幾集金剛經精讀，讓我覺得時間沒有被浪費。

目前血壓有點高，我覺得跟感冒還有作息有關。等感冒好之後繼續觀察。水最近也喝得比較少，因為不喜歡在軍隊上廁所。水喝得少身體也變得不好了，大便不順、血液濃稠、筋膜與肌肉缺少潤滑。

開始有痰了，結果果然還是感冒了。衛生紙要多帶一點，也要帶垃圾袋。

今天要記得去繳停車費。

我的英文寫作能力應該也受到影響，原本想要投稿的東西都沒有寫。就利用軍營裏面的時間進行創作吧。之前在軍營裏面都浪費了寫作的機會。

別再進行反思了，進行產出。

創意寫作。

論文學術寫作。

在裡面也沒有訓練口才的機會。主要原因是我會怕長官，我被權威禁聲了。除此之外，我沒有辦法從對話中獲得任何東西，所以選擇不開口。有被罵被處罰的風險、沒有回饋、以及有其他技能可以鍛鍊或是維持，所以我盡可能不開口。

因為上述原因，魅力與社交也幾乎完全沒有發展。我還因為自己對其他人的鄙夷而與想靠近我的人保持距離。我真的覺得他說的話很有道理。篩選。我也的確沒有必要讓自己跟使人心煩的人在一起，這是自虐。這兩樣或許只有在對的環境才有機會發展，對我來說。

實作技能我是有機會幫人家按摩，雖然都是些不需要太多知識的體力活動，但能夠進行實際操作總是能有辦法讓我練習到。

要回信給關心我的人：婆婆、姑姑、唐格理。我希望今天出門之前能夠完成。

3/13 Hololive要出新的一彈，裡面有我喜歡的Nene, Chroni, Gigi，我應該會想要抽幾盒以上。這又是一筆大花費。我不確定要不要抽到一箱。如果只收單卡蒐藏的話我也不用整套卡組。一萬多塊不是小錢，而我現在幾乎完全沒有收入。

爸爸要送沒有收入的我出去德國語言學校念書。

我也要把語言學校、教授、大學查好。目前只有稍微看幾眼海德堡大學的教授。甚至連清單都還沒開始製作。這是個在家比較好進行的活動，但是我這幾天都在打電動。我會嚴格限制電玩時間。

在軍營裏面讀完一本Gadamer: A Guide for the Perplexed, Murphy，總共兩本書。目前正在讀Watt。兩個月兩本書，我對這個閱讀速度不太滿意。這也是因為我把很多時間給了手機、給了跟閱讀無關的活動。這周應該可以把Watt讀完。

一直很想要寫軍中生活分享，但是一直沒有寫。

今天不用帶太多東西過去，因為要準備拿黃埔包裝東西。除了目前在箱子裡的幾樣重要證件以外，我可能會準備幾個袋子，讓我在分類的時候更方便。

然後在Watt讀完之後我應該也需要一本書。我決定帶德文的東西過去。或是德國哲學。那麼現在就是三選一的時刻：Heidegger's Being and Time, Gadamer's Truth and Method, German Poem with the Dictionary。純論重量的話，我應該要帶BT，因為德文書一帶就必須帶兩本，而海德格實際上我只需要進入後半部分。那麼就帶BT吧。不如現在在家裡面把Watt讀完，這樣可以少帶一本書。